Thực đơn cho các bé mầm non

Thực đơn cho các bé mầm non

Thực đơn được chia theo mùa (mùa đông và mùa hè). Mỗi mùa có 4 thực đơn khác nhau được thay đổi theo tháng và theo tuần. Thực đơn từng ngày trong tuần không lặp lại.

Thực đơn bao gồm: 1 bữa sáng, 1 bữa hoa quả tươi, 1 bữa trưa, một bữa phụ chiều.
Các món ăn trong thực đơn cung cấp khoảng 75 – 80% nhu cầu Kcal hàng ngày của trẻ (theo tiêu chuẩn 1.300 Kcal/ngày với trẻ 2 -3 tuổi và 1.600 Kcal/ ngày với trẻ 4 -6 tuổi). Những thông tin trong thực đơn được tham khảo từ tháp dinh dưỡng cho trẻ em cùng với những vấn đề của các chuyên gia dinh dưỡng.
Lưu ý:Nhằm khuyến khích trẻ tham gia tích cực vào các hoạt động tại trường, chúng tôi luôn để trẻ tự xúc trong các bữa ăn. Chúng tôi mong muốn trẻ tạo cho mình một thói quen ăn uống theo nhu cầu chứ không phải do sự ép buộc.